Psychologiepraktijk
De Vrije Ruimte
Fatima Dekker
GZ – psycholoog & Buitenpsycholoog
Samen onderweg naar herstel
Psychologiepraktijk De Vrije Ruimte in Albrandswaard biedt psychologische behandeling voor volwassenen, die lichte tot matige psychische klachten ervaren.
Je kunt bij mij terecht voor behandeling wanneer je ervaart dat jouw leven uit balans is geraakt en je klachten hebt als stress, prikkelbaarheid, angst, somberheid, of negatieve gedachten over jezelf. Je bent welkom als je worstelt in een bepaalde levensfase, zoals het ouderschap en/of het werkend leven, of met (het behouden van) relaties. Ook wanneer je iets naars en ingrijpends hebt meegemaakt. Tijdens de behandelsessies gaan we ook naar buiten. Het zijn in de natuur bevordert namelijk welzijn en herstel, zeker in deze moderne tijd vol technologie en verstedelijking. Nieuwsgierig naar mijn aanpak?
Afbeelding door Sasika Illustraties
Aanbod
Je hebt gemerkt dat je graag weer invloed wilt ervaren op jouw levenspad, of je wilt weer balans voelen. Je wilt stilstaan bij jouw patronen en ervaringsgericht gaan oefenen met deze doorbreken, zodat er meer ruimte komt voor levensvreugde en veerkracht. Op een plek waar jij je veilig en prettig voelt dit te gaan ontdekken.
Ik bied therapie binnen de Generalistische Basis GGZ en supervisie aan collega hulpverleners in een natuurrijke omgeving. Dit geldt voor de binnenlocatie waar warmte en rust belangrijk zijn, als voor de buitenlocaties (polder, park of bos in de omgeving van Poortugaal, Rhoon en Barendrecht). Ik heb ervaren dat volledig binnen werken, in een kleine behandelkamer, met weinig natuurlijk licht, direct effect heeft op stemming, creativiteit, en gevoel van (adem)ruimte. Op de momenten dat er vier muren op mij afkomen, ben ik zelf ook het liefst buiten. Ik richt mijn sessies daarom in op de behoefte, buiten of toch binnen?
Het kan voelen als een grote stap, wanneer je om hulp vraagt. Ik bied jou de gelegenheid om een gratis telefonisch contact te plannen (15 min), waar je jouw vragen kunt stellen en we kennismaken om te zien of er een klik is. Als ik denk dat ik je kan helpen en jij bij mij in de praktijk aan de slag wilt, plannen we een intakegesprek. Wil je meer lezen over het aanbod en over therapie in de natuur?
Tarieven, aanmelden en praktische informatie
Psychologische zorg (door een GZ-psycholoog) voor lichte tot matige psychische klachten zit altijd in de basisverzekering. Ik heb geen contracten afgesloten met zorgverzekeraars, daarmee is de vergoeding afhankelijk van de gekozen basispolis, natura – of restitutie. Net als bij de gecontracteerde zorg worden de kosten voor de psychologische zorg in mindering gebracht op het eigen risico (wanneer u de factuur bij uw zorgverzekeraar indient).
Wat zeggen anderen?
Ik voelde me gehoord en begrepen, en Fatima was professioneel, empathisch en zonder oordeel.
We hebben gewerkt met thema’s zoals het ouderschap, zelfbeeld en eigen behoeften en wensen. Door de therapie heb ik niet alleen meer inzicht gekregen in mijn patronen, maar ook concrete handvatten meegekregen die ik in de praktijk kan toepassen. Ik merk dat ik nu met meer rust in mijn rol als moeder sta. Ik zou Fatima zeker aanraden!
Als man van middelbare leeftijd heb ik, na jarenlang tegen bepaalde dingen aangelopen te zijn in zowel mijn dagelijkse als professionele omgeving, de stap genomen om hulp te zoeken. Ik kwam terecht bij Fatima, waar ik mij al snel op mijn gemak voelde. Ze probeert aan te sluiten bij wat iemand nodig heeft en heeft hierbij de mogelijkheid om op verschillende manieren en in verschillende omgevingen het gesprek aan te gaan.
De sessies buiten waar we gebruik maakten van de natuur en de rustige sessies binnen waar ik zelf het tempo heb kunnen bepalen, hebben gezorgd dat ik mij goed kon concentreren op mijn thema’s. De mogelijkheid om anderen mee te nemen naar een sessie zijn in mijn optiek uniek en erg goed voor de betrokkenen.
Ieders punten en proces zullen anders zijn, maar ik heb het gevoel dat de rust en het professionele inlevingsvermogen van Fatima anderen ook zeker kan helpen. Ze sluit aan bij jouw tempo en vraagstuk en past haar sessies en begeleiding hierop aan. Ik heb veel baat gehad bij hetgeen zij mij (aan)geleerd heeft en wens anderen die ook met dingen worstelen dan ook zeker haar begeleiding toe.
P.
Ik heb heel fijne sessies met Fatima gehad. De afwisseling tussen binnen face-to-face en naar buiten gaan om te wandelen, met de natuur om je heen te werken of juist in de moestuin aan de slag te gaan vond ik erg prettig.
Fatima luistert goed, vat samen, tekent en stelt de juiste vragen waardoor je verder komt en verheldering en inzicht in het proces krijgt. Ook geeft ze soms een thuis oefen opdracht mee waardoor de sessies zich kunnen ‘voortzetten’ in je dagelijkse praktijk en je ook hier stappen kunt maken. Ik vond het erg fijn dat Fatima op deze manier een tijdje met mij ‘meegewandeld’ heeft!
Diensten
Individuele behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ.
Supervisie
Contact
Tel: 06-25130245
E-mail: fatima@praktijkvrijeruimte.nl
Praktijklocatie: Emmastraat 2G, 3171 AH Poortugaal
Geopend: do. 9:00 tot 13:30 uur en vr. 9:00 tot 16:00 uur
KVK- nummer: 91964180
BIG-nummer: 39924999525
Privacyverklaring